Det er alltid en unnskyldning for å ikke starte med en livstilsendring. Men.... ville du ikke kommet på min fest da, om jeg serverte deg;
Honning og sennepsmarinert lammeribbe med salat og ostegratinert blomkål og brokkoli?
pst... ta en titt på tickeren min oppe til høyre....
8,3 kilo nå!
Dæven æ e flink! :)
jo eg kjem gjerne !
SvarSlettgått ned 8,3 kilo allerede !? det er jo heilt vilt :D
hmmmf kanskje eg skulle forsøkt meg på om ikkje annet en lavkarbo-uke bare for å sjå ... ?
SvarSletteg klarer meg utmerket uten ris og pasta, men potet mååå eg ha, men blir aldri mer enn noen få i løpet av en uke. problemet mitt er jo dette brødet da ... men merker at når eg dytter i meg mykje brødmat så eser eg kollosalt ut ... argh :( hva spiser eg til frokost og lunsj da liksom ? eg er ikkje så glad i bacon og egg sånn på morgenkvisten. liker best smoothie, bær, frukt, nøtter, all bran eller havregrøt-ting. noen forslag ?
Så fin blogg! :)
SvarSlettNeida, du må ikke ha potet :) hihi.... prøv å konsentrer deg om å IKKE spise potet i 2 uker... etterpå vil du ikke ha like mye som før :)
SvarSlettPotet er jo ikke det farligste i verden heller da... men om man skal slanke seg på LCHF er det ikke så gøy å skulle holde seg til mellom 30 og 50 karber per dag og det er 17 karber i 100 g kokt potet..... da blir det ikke mye igjen å spise resten av dagen :)