Den styrer deg ikke bare inn på LCHF-dietten men fokuserer også på minus svin og minus alkohol.
Passer meg, blandt annet, helt ypperlig!
Det er ikke bare muslimer og jøder som ikke skal spise svin, raumatiske mennesker og mennesker med andre ledd og muskelplager kan med fordel prøve å ta ut svin og alkohol ut av dietten sin..... Mange har opplevd stor bedring med dette.
Som du ser har jeg også noen oppskrifter der inne :) hihi... Vi må benytte oss av hverandre :)
God lesning!
Oy, tusen takk for tipset! Har selv kuttet ut alt av svin, og det er jammen meg ikke lett (svin og flesk er jo i alt av kjøttprodukter her i Norge). Da er det ikke lett være lavkarboer, har faktisk merket at det å leve uten svin er vanskeligere enn med lite karbohydrater i kosten.
SvarSlett