Innhold:

søndag 6. november 2011

Ingefærte

Dette er en drikk jeg ikke kan få rost nok!

Ikke bare er den god, men helseeffekten er genuin og utvilsom!

1 cm ingefærrot i løvtynne skiver
1 båt sitron
en "kakk" cayennepepper


Ingefærroten inneholder massevis av antioksidanter (les om dette her) og brukes mye som medisin (les om dette her
Sitron er som kjent sterkt bakteriedrepende 
Cayennepepper er med på å redusere apetitt, forby fett cellevekst, øke metabolismen og redusere magesmerter pga gas og syre. (Les om dette her)

Dette kan jeg virkelig anbefale deg å kose deg med hver kveld! :) Det er virkelig vanedannende og du smører kroppen med sunne gode ting :)

Ha kokende vann over oppskriften over og la trekke i 3 min før du begynner å nyte :)

Kos deg! :)

3 kommentarer:

  1. det smaker helt fantastisk :) eg brukte å drikke akkurat dette (utenom cayennepepper) hver morgen. skal visst renske godt opp i leveren også :p må visst begynne å drikke dette igjen :D

    SvarSlett
  2. Cayennepepperen gir et litt ekstra piff som er så nydelig altså! :) Og så setter det igang forbrenning ikke minst! :)

    SvarSlett
  3. hver dag har eg nå glemt denne cayennepepperen ... argh :( men har drukket sånn med ingefær og sitron da

    SvarSlett

Takk for en liten hilsen på min ubegrensede vei :)